Zdravější verze tyčinek. Bez cukru a másla, stačí jen banán, jablečné pyré, vločky a ořechy jaké si jen vybereš. Já použila mandle a arašídy. Tu nezdravou verzi tyčinek už mám na blogu tři roky a krásně jsem je zdobila a pak dávala pod stromeček. Takže pokud má někdo rád musli-tyčinky, tak určitě bude mít radost z tělech domácích. (Pokračování textu…)
Od firmy Šandera jsem dostala na vyzkoušení nějaké exotické ovoce. A napadlo mě vyzkoušet takzvané bowl. Koukala jsem, že je to teď moderní v každé snídaňové kavárně. Princip je vlastně úplně jednoduchý rozmixovat ovoce s nějakým mraženým. Například já jsem použila půlku dračího ovoce, půlku manga, hrst zmražených jahod a půlku zmraženého banánu. Záleží úplně na vás, jaké ovoce použijete. Jen musíte použít alespoň polovinu zmraženého. Vršek jsem si posypala chia semínky a čerstvým ovocem. Bráchovi granolou a mamce ořechy. Mamce i bráchovi to moc chutnalo! Zkuste si také jednou za čas ozvláštnit snídani.:) (Pokračování textu…)
Týden dortíčku začnu tímto vláčným receptem. Měla jsem doma hodně meruněk, tak proč to nezkusit. Pokud někdo nevyhledává vyloženě sladké nebo přeslazené věci, tak na právě tomto si pochutná. (Pokračování textu…)
Zaujal vás právě název? Poslední dobou jím avokádo na chlebu skoro pořád, tak mě napadlo, co zkusit i něco sladkého. Recept můžete považovat i za zdravý, protože nic nezdravéo se v receptu nenachází. Já jsem vlastně přidala čokoládové flíčky, ty ale nejsou nutností. Výsledek však chutná jako obyčejná nadýchaná čokoládová buchta či muffin.:) (Pokračování textu…)
Myslím, že lehčí recept už vám sem dát nemůžu. Včera jsem dostala chuť na něco sladkého, ale jelikož se snažím jíst zdravě a doma nic nebylo, tak jsem musela improvizovat. Nejdřív jsem našla doma poslední banán, kokos a už to šlo samo od sebe. Přece jen jsem tam musela dát něco nezdravého. Aby buchta nebyla suchá přidala jsem tvaroh a navrch šlehačku. Takže ve finále to zase tak zdravý nápad nebyl.:D
